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原料
主料：猪蹄700g，白芷25g，防党25g，别甲50g
辅料：通草25g，王不留行25g，当归40g，北芪30g，炒菜火麻油2勺、盐适量
步骤
1.猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水；
2.过冷水洗净，沥干备用；
3.所有药材洗净，沥干水备用；
4.把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右；
5. 盛出时淋上2勺炒菜火麻油，再加盐搅拌即可！
1、将猪蹄洗净切成块。
2、红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段。
3、锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。
4、油锅烧热，放人姜片、猪蹄，淋入料酒爆炒片刻。
5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。
6、用中火煮至汤色变白，加少许盐调味。
草猪脚催乳汤 原料：新鲜猪蹄1只、通草3克 制法：先把猪脚洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。
先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。【功效】：猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配一起食用不仅通乳效果好，还可以促进产妇身体尽快复原。具体的内容更多的信息你可以登录雷氏普爱的官方网站看看通草猪蹄汤可以放猪蹄1只，通草7.5克。 【做法】：两物加水750毫升，煮至熟烂； 吃猪蹄肉、筋，喝汤，每日1剂，连用3～5日。 主要缓解治产妇乳滞型少乳，无乳等。先用这种汤来调理看一下具体情况，平常也可以多喝些鲫鱼汤来下奶
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