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莴笋炖鸡有什么功效

莴笋炖鸡有什么功效(图1)

食材清单


莴苣 2-3根 、 老鸡 1只 、 海底捞火锅底料 半袋 、 食用油 适量 、 姜 若干 、 蒜 3瓣 、 干辣椒 2个 、 八角 1个 、 料酒 2勺 、 盐 少许 、 黑胡椒粉 少许 、 老抽 适量 、 生抽 适量。


烹饪步骤


步骤1


食材准备,鸡一只洗干净切块焯水后捞起来,莴苣去皮切滚刀块,姜蒜干辣椒待用,火锅底料待用。


步骤2


锅烧热,放适量油,油热后,再放入半袋海底捞火锅底料爆香,加入姜蒜干辣椒炒一会,倒入鸡块,翻炒一两分钟,烹入一勺料酒,再放入莴苣块翻炒一会,加入一点点老抽上色,加入莴苣翻炒一会后,加入适量水,烧开,再将锅里的材料全部转入到砂锅里。


步骤3


开锅后,用勺子撇去浮沫,然后转小火。


步骤4


转小火炖40分钟左右就差不多啦,再放入盐、一点点黑胡椒粉,一点点生抽调味,再大火收干就可以出锅了。

步骤 1

先将鸡剁成一小块一小块,然后用开水绰一下,去掉血腥味,

步骤 2

然后放在锅里,把姜洗净用刀拍破,花椒几粒一起丢进去,开始炖吧,炖开时漂去浮沫。转中小火慢慢炖。

步骤 3

莴笋去皮,切成改刀块,等鸡炖到40分钟时再加入莴笋。放适量盐,继续炖,待鸡肉耙了就可以关火了,如果想吃点莴笋叶的话,炖好前2分钟放几片莴笋叶进去也可以。

步骤 4

莴笋炖鸡汤就做好了,喝一口,真是回味无穷啊!

以上就是关于“莴笋炖鸡有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!


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