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带鱼怎么吃才能嫩一点

带鱼怎么吃才能嫩一点(图1)

材料:鲜带鱼3只,盐10克,生姜两片,料酒几滴,制作步骤:

1.买回来的新鲜带鱼,去肠,剪去背脊上的鱼鳍,清洗干净。

2.清洗干净的带鱼,按照自己喜好或者需求剪段。

3.准备一个干净的玻璃碗(用玻璃碗来腌制较卫生,安全),先在碗底撒点盐。

4.放带鱼段,再放一层盐,重复这样做,直至把鱼放完,最后在上面再撒层盐。

5.放好后,在最上面放上生姜,撒点料酒。盖上碗盖,放入冰箱,第二天就能拿出来煎,配白粥最佳。

大八带鱼用嫩肉粉腌制一下做出来就很嫩

主料:大八带鱼300克、彩椒50克、葱适量、姜适量、蒜适量、洋葱适量


辅料:豆瓣酱20克、料酒10克、生抽10克、蚝油5克、花椒面2克、鸡精2克、味精2克、盐2克


1、开水焯八爪鱼捞出备用。

2、锅内爆香葱姜蒜。

3、倒入洋葱炒香。

4、倒入豆瓣酱炒出红油。

5、倒入八爪鱼甜椒翻炒均匀。

6、倒入调料翻炒均匀。

7、焖煮5分钟。

8.美味又好吃又嫩的大八带鱼完成开吃了

第一步:准备一下食材。需要做的是带鱼段,选肉厚的中段最好。要去掉内脏,剪掉鱼鳍,鱼身上的那银白色物质其实是不需要刮掉的,它不是鱼鳞,而是一种很营养的物质,我刮掉的原因是孩子不喜欢,大家做的时候灵活掌握就好。

?第二步:关键的一步,鱼不腥入味的窍门主要就在这儿。好多人选择了在鱼身上打花刀,我觉得不需要,鱼切成了段,也没其它鱼类那么厚,腌制就能入味,并且不打花刀还能避免它爱碎。


腌制:料酒3勺,白胡椒粉大半勺,盐4克,姜片20克,粗葱丝 15克,用筷子拌匀,腌制20分钟以上,时间短了味道进不去,中途记得翻面。如果没有小孩子吃的话,可以把料酒的量减一勺,换成白酒,去腥效果更好


?第三步:腌鱼的这个时间,准备一下后续需要的辅料:姜切丝,大葱切粗丝,红彩椒切丝,香葱切段。左边盘子里的是蒸鱼垫底用的,右边的盘子里是最后码在鱼上用的


?鱼腌好后,这边就要准备上锅蒸了。我没用蒸锅,用的是电饭煲。在三脚釜里加水烧开,放1勺料酒入锅,目的是在蒸鱼的过程中再次去腥

?第五步:腌好的带鱼段,底部的葱姜和腌汁全都不要,简单做法:重新拿个碗或深盘,先放上边图里的葱姜垫底,再把带鱼段码上,技巧:三根横着摆,再三根竖着码。这样摆带鱼的目的一是好看,二是移盘只要一铲子就托出来了,不会变形也不会碎,三是热油浇过后滋味很快渗入,挂味均匀,鱼更好吃。


把饭煲自带的甑锅放上,鱼上锅蒸。要点:开水上锅蒸


?第六步:?合上盖子蒸12分钟,再焖2分钟。用蒸锅的时间能减少一下,8分钟焖2分钟。蒸久了带鱼也会碎哦


?第七步:蒸好的带鱼端出来,盘子底下的葱姜和汁全都不要,这回我们的摆盘就用上了,铲子插入鱼底部,托底,一托鱼就轻松移到另一盘子里,没变形,很好的办法,所以说呢,只要稍微花点小心思,就会又方便又好看。在鱼上摆彩椒和姜丝、香葱,淋上蒸鱼豉油


?第八步:炒锅放植物油烧到6成热,浇在小葱和姜丝上,激出香味,这道香喷喷的蒸带鱼就做好了,此菜特点:肉嫩,鲜美不油腻

以上就是关于“带鱼怎么吃才能嫩一点”的全部内容,希望能帮到你!


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