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番茄和绿豆是可以在一起吃的,没有什么冲突,有利于补充水分,促进身体的代谢,注意饮食的口味要清淡,平时少吃一些辛辣和生冷、刺激性的食物,以免引起上火,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增加身体的抵抗力,期间注意不要受凉。
原料
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绿豆 (160克)
白糖 60克
1/准备好食材。
2/绿豆用清水淘洗干净。
3/倒入砂锅中并加适量冷水。
4/加盖大火。
5/煮开后关火。
6/加盖闷15~20分钟。
7/加盖大火煮开后关火闷15~20分钟。
8/连续煮闷三次左右,绿豆就熟烂开花。
9/此时加入白糖大火煮至白糖融化即可。
10.美味又好吃的番茄绿豆汤的做法完成开吃了。
绿豆提前泡好,然后用高压锅压40分钟,捞出起锅烧油油热放入西红柿翻炒出汁,然后放入绿豆汤煮入味加盐鸡精即可
原料
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绿豆 (160克)
白糖 60克
1/准备好食材。
2/绿豆用清水淘洗干净。
3/倒入砂锅中并加适量冷水。
4/加盖大火。
5/煮开后关火。
6/加盖闷15~20分钟。
7/加盖大火煮开后关火闷15~20分钟。
8/连续煮闷三次左右,绿豆就熟烂开花。
9/此时加入白糖大火煮至白糖融化即可。
10.美味又好吃的番茄绿豆汤的做法完成开吃了。
普通粉200g、绿豆50g、小柿子3个、葱、姜、香菜、豆油、胡椒粉、盐30g。
1、普通粉、绿豆粉倒入盆中备用。
2、小柿子、葱、姜、香菜洗净备用
1.西红柿切片备用
2.等油七分熟放油加西红柿调至小火翻炒
3.把西红柿炒碎,用锅铲碾碎
以上就是关于“西红柿绿豆汁有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!
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