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喝黄酒可以有效的活血去寒，很适合女性朋友喝，对风寒也有一定的疗效，另外黄酒的营养很丰富，含有大量的高蛋白和维生素。经常喝黄酒可以提高自身的免疫力，还可以有效的预防肿瘤，睡前喝一点可以有助于睡眠防止失眠。孕妇、儿童、患有慢性肝病以及胃炎的患者不能喝。
喝黄酒的好处：黄酒的主要成分除了乙醇和水,还含有18种氨基酸,其中8种是人体必需但不能合成的。黄酒中这8种氨基酸的含量是等量啤酒和葡萄酒的一到几倍。
坏处：过量对身体不好
好处有:
1、黄酒还含有18种氨基酸，其中8种是人体必需但不能合成的。黄酒中这8种氨基酸的含量是等量啤酒和葡萄酒的一到几倍。
2、黄酒中含有多种易被人体消化的营养成分，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素、有机酸等。
3、黄酒气味苦、甜、辛。
4. 黄酒是维生素 B 的良好来源。维生素B1、B2、烟酸和维生素E非常丰富。
5、黄酒中含有大量锌，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。
6、黄酒含有多种微量元素。
黄酒（Huangjiu）是世界上最古老的酒类之一，酵母曲种质量决定酒质。源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。
可以暖胃、促进血液循环，增加人体抗寒耐冻的能力。
江浙一带的人都有温喝黄酒的习惯，黄酒本身度数较低，大冷天热一壸黄酒喝下去浑身汗毛孔都张开了，特别舒服。
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