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排骨炖鱼有什么功效

排骨炖鱼有什么功效(图1)

鱼可以和排骨一起煲汤,可以做莲藕墨鱼排骨汤,具体做法如下:

食材:墨鱼干,排骨,生姜、盐。

1、墨鱼干用清水浸泡至变软,泡发好的墨鱼去内脏,撕去薄膜,去骨后改切成条状。


2、再用清水浸泡30分钟左右后用流动的清水反复冲洗干净。


3、排骨焯水后捞出沥干水分备用。


4、把排骨,墨鱼加姜片放入汤锅里,加入适量清水,按煲汤键。


5、2个小时后一锅鲜香味美的墨鱼排骨汤煲好了,按照个人咸淡口味调入盐即可。


用料


鲫鱼1条 葱 半根 姜 6片 料酒 3勺 排骨 6块 盐 少许


鲫鱼排骨汤的做法步骤


步骤 1


排骨过滚水10分钟,凉水洗净备用。


步骤 2


葱姜切好。


步骤 3


放水,葱姜,料酒一勺,放排骨,中高火??20分钟,转小火1小时,排骨煮烂。


步骤 4


小锅放油,放葱姜,中火煎2面至金黄,放点料酒。


步骤 5


胡萝卜切小花,做装饰,


步骤 6


鱼和萝卜一起放入排骨里,7~8分钟,出锅。

以上就是关于“排骨炖鱼有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!


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