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顺产吃野生花鱼汤除了有助于伤口还有助于下奶。花鱼有祛痰、止血、镇静的功效，主治咯血，衄血，子宫出血，胃溃疡出血，急慢性支气管炎，癫痫失眠，月经过多。可以促进皮肤的再生和代谢并且有利尿、安胎下乳的作用。
步骤 1
豌豆可多可少，洗净沥干水分，可以在开水中焯几分钟，也可以不焯水。我的豌豆焯水沥干了。
步骤 2
炒勺中，加少许油用葱花爆锅倒入豌豆翻炒片刻，如果没焯水，要多炒一会儿。放入盐，鸡精调味。如果有黄瓜可以等豌豆八分熟加一些瓜片。
步骤 3
等豌豆煮熟之后，加入搅散的鸡蛋，一手拿碗倒蛋液，另一只手用勺子旋转锅里的汤。撒上香菜即可出锅。
步骤 4
清淡健康的豌豆蛋花汤。
主料：甜豆500g;鸡蛋1个；盐适量;大蒜头适量;油适量;鸡精适量
步骤
1、甜豆洗净;
2、甜豆分别从两头撕去老筋;
3、大蒜头拍松去皮切碎
4、油锅烧热;
5、下油锅爆香;
6、倒入甜豆翻炒;
7、切上一些胡萝卜片;
8、倒入，下盐、鸡精放100毫升水水开打入蛋花;
9、加盖闷三分钟即可出锅。
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