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多吃一些凤梨可以促进新陈代谢。凤梨具有特强的分解,加上醋酸菌与酵母菌的作用,能有效分解食物,并代谢废物。凤梨醋20cc,液体酵素30cc,寡糖20cc,冷开水500cc。将所有材料加在一起搅拌均匀,即可饮用。一天1-2次。
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