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怀孕以后受精卵着床是发生在精子卵子结合以后的7~10天左右，可以注意多吃高蛋白以及富含植物雌激素的食物，比如豆浆，豆制品，豆腐，另外鸡蛋，大虾，排骨，鱼，这些都可以帮助受精卵着床，在怀孕期间还可以应用叶酸片预防宝宝神经管畸形。
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