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心中有数，自然指挥若定。心中无数，落笔茫然，心滞意迟，何来手的稳健自如。所以，学习书法，需要胸有成竹，结思成矣然后落笔。
初学书法，并不是直接拿起毛笔就写，而是要先学习基本的技法或理论知识，从执笔技法，坐姿，心法，点画技法等，要先在心中理解和认识这些技法知识，然后才能去执笔写字。有一些人之所以看到别人一挥而就就能写出美观漂亮的书法作品来，就认为自己拿起笔就那个写出或人家一样漂亮的书法，可是一试的结果根本不是那么一回事笔都执不好，于是乎就认为自己不是这个料。实际上是自己不得法。不懂的要先掌握一定的理论知识然后才能写好字的道理。实际上我们无论学什么都是一样的，先从理论学起。然后才是理论与实践的相结合。就像我们要去某一个地方收现要了解哪里有基本情况一样，然后才能决定该如何去。学习书法同样如此，要先了解一些基本的知识，然后在去实践。心中有数了，手自然会稳，基本出现不稳的情况，反复锻炼一个阶段也就没有什么问题了。
学习书法，要做到书写的稳健有力，必须要先从理论上实现胸有成竹。
手稳、准、有力都是书法的基本功，作为初学者，需要不断练习，慢慢积累。
关于书法中手稳、点画到位和笔力的体现问题，其实也是书法用笔的核心问题。记得启功先生有一个经典论述：“只要走在轨道上，有些偏差也属正常。”这可以说是老先生的经验之谈。书法是书写运动中一次成形的文字艺术，不像印刷体或雕刻本死板，速度之下产生的点画和结体，更注重字形的整体活力和气势。如果说书法以点画字体的静态为审美原则，岂不是都以印刷体为标准？可见，书法创作中中的用笔稳、准，其实与我们平时临帖过程中模仿像的用笔有着很大不同。
如何写出字的力度。这其实是用锋问题。有的人写楷书点画笔直，看似有笔力，其实调锋机械而僵化，仔细观察点画的起承转合处，尤其是收笔处就能暴露出是死板的笔力；有人隶书线条写的粗大，张力挺大，其实是空心枕头，笔力外露，内涵空虚。这些现象都不是真正意义上的笔力。这个问题我们要从理念上明白，笔力不是蛮力，而是运锋之力。只有通过正确的运笔和用锋，才能真正体现出笔力扛鼎。
初学者如果明白了以上道理，再不断加以练习，笔力的稳、准、狠就自然能够实现。
法习书法是一个长期而艰辛的过程。初学者，从楷书练起，如颜柳欧赵，选好一个喜欢的书法字帖，从基本笔画练起。我的体会：一、练习时要“稳”，一笔一画，稳重扎实；二、习帖要“准”，对每个字要吃透笔画，越准越好；三、写字要“慢”，慢工出细活，急不得，待熟悉了之后，可以加点速度。经过几年十几年努力，会写一手好字。
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