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舌苔厚口臭首先要保证大便的通畅。胃疾病和舌苔的附着度有相当深的因果关系，有胃部病变的人容易附着舌苔发生口臭。平时日常必须保持口腔卫生，除了刷牙漱口之外，还要清理舌苔。应该用专业刮舌器，尽量往里面刮，把舌苔刮净，就会减少细菌附着。
考虑是由于上火，积食引起的，可以口服点益生菌或者是胃蛋白酶颗粒，调理肠胃。对于口服金银花颗粒，有清热解毒去火的作用，要多喝点白开水，促进排泄，注意口腔卫生，每天早晚要刷牙，尽量不要吃油腻辛辣的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，吃点火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉等，戒烟戒酒，适当的运动。
是的，但是具体情况因人而异，有些人是有效的，而另一些人则适得其反。建议去专业口腔科诊治，对症治疗，遵医嘱用药，口腔卫生清洁，忌烟酒，保持大便通畅。口臭主要与肝胆胃火重或肝胆胃湿热或消化不良、口腔、牙龈炎、鼻窦炎、鼻炎等有关。
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