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口吃主要是发音障碍和心理障碍造成的，和年龄没有什么关系，你口吃20多年了，心理障碍应该比较严重了，我之前口吃也比较严重，徐浩改善法确实能对口吃有一定的帮助，我现在减轻了好多，但是你这种口吃20多年的，具体作用怎么样，我也不清楚，但是可以参考下别人的方法，多多少少会减轻。
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