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老年人长期便秘没有什么好的特效药。老年人便秘建议应当有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
老年人便秘一般是由于年龄大，胃肠蠕动差。建议可以吃通便灵，胶囊，或者是芦荟胶囊治疗，平时可以用决明子，荷叶泡水喝。可以每天顺时针按摩腹部，同时配合每天拍打腹部帮助排泄，注意饮食，不要吃辛辣刺激，不好消化的食物。可以多吃蔬菜水果，多喝水。
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