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你的情况考虑上消化道出血，最常见的病因就是溃疡病，可以去医院做个胃镜检查一下明确诊断，明确诊断后再积极对症治疗就可以了，这几天注意多喝点热水，注意保暖，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，饮食上最好是清淡点，吃点容易消化的食物。
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