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1、清洁:应根据气候变化选择洁肤品,如夏季皮肤偏油可选择泡沫型、弱碱性的洁面乳或者香皂,其余季节可选择对皮肤有保湿、滋润作用的洁面产品,深度清洁可选择磨砂膏或者去角质膏,3-4周一次即可。
2、爽肤:夏季可用收敛型化妆水紧致皮肤,其余季节可用保湿型化妆水滋润皮肤。
3、护肤:春夏季可用水包油型的乳、露类较清爽的润肤品,秋冬季则用油包水型保养和滋润度较好的霜类润肤品。化妆前使用温和油性保湿剂以保持皮肤的湿润。
4、防晒:避免阳光直接引起的皮肤干燥、衰老。室内工作者可使用SPF=15,PAF+~++的防晒霜,每4小时使用一次,室外工作者应该选择SPF>15,PAF++~+++的防晒,每两三个小时使用一次。
5、按摩:一般来说,气候炎热皮脂分泌旺盛时可用冷喷雾蒸面,用水包油型的按摩乳进行按摩,补充水分为主,气候凉爽或寒冷皮肤干燥时,可用热喷雾蒸面加速血液循环,用油包水型的按摩霜或油进行按摩,充分补充皮肤的油分和水分。
6、面膜:气候干燥时要注意保湿,若气候炎热可适当的使用去油收敛的面膜,也可偶尔使用美容院的石膏冷膜,但以上两类面膜均不能频繁使用,以免诱发皮肤干燥。可根据皮肤适当的选择美白面膜,敷膜时间一般每次15-20分钟,每周一次。
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