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大腿外侧肌肉发炎考虑是因为之前外伤后引起的，所以容易造成局部红肿疼痛的症状，建议最近两天一定要多注意休息，也可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，如果还是改善不明显的话，可能要到医院做一下针灸艾灸或者其他拔罐治疗，帮助改善症状。饮食注意忌口。
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