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手臂肌肉酸痛，手一用力抬就根本抬不起来，可能是由于病人的肩关节部位受到急性扭伤等，导致肩袖发生损伤，抬手臂时会牵扯受伤的肌肉，就会出现这种现象。给予局部进行热敷处理，可以进行外敷活血化瘀的膏药。
胳膊抬不起来的原因会有多种，如果是肩周炎引起的，是可以拉吊环的。但也要注意频次，拉吊环适度锻炼，可以防止肌肉粘粘。
老年人胳膊抬不起来多数考虑是局部的一些肩周炎为主，可能是因为肩关节粘连比较明显引起的，同时会伴随一些疼痛等各种症状，也不排除最近搬东西的时候用力过猛，导致有些半脱位，具体需要到医院进一步检查。平时也可以服用活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以按摩一下。
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