大便发青色怎么改善饮食

1.消化不良，积食导致的。尤其是婴幼儿容易出现。2.摄入过多绿色蔬菜，或者摄入过多的青色水果，摄入绿色的饮料，这些都属于正常现象，如果没有腹痛、呕血、便血等消化道其它症状，不必过于担心，密切观察。3.肠道出现炎症，常伴有腥臭味，及时就诊于医院，化验大便。出现大便青色时均应该于医院化验大便，进一步明确病因。

大便青绿色有可能和饮食有关系，如果吃了过多的绿叶蔬菜或者黑色素含量高的食物，就有可能会导致大便的颜色改变。大便青绿色，如果有大便的次数增多、稀稠度不正常、腹痛的症状，也有可能和腹部着凉或者消化不良等有关，可以去医院就诊，确定病因以后再治疗。

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