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颧骨外突的改善方法有以下几种：
脂肪填充 。在颧骨周围的部位填充脂肪，从外观上改善突出的情况，使脸型棱角变小。
手术 。做颧骨内推手术，调整颧骨的位置，改善突出的状况。
化妆 。通过化妆修容从视觉上改善颧骨突出的状态，形成一个视觉差。
具体选择哪种方法，请根据个人情况而定。
脸型特点：太阳穴和脸颊略微凹陷，颧骨突出，会有比较重的棱角感。
配镜要点：修饰高颧骨，让镜框略大于面部宽度，可以更好的遮挡太阳穴凹陷。
推荐镜框：倒梯形、方形、半框。
你好，颧骨外突是指颧骨部位向外凸出，使脸部轮廓更加明显。以下是一些方法可以帮助你判断颧骨是否外突：
1. 观察自己的脸部照片：通过观察自己的正面照片和侧面照片，可以判断颧骨是否外突。
2. 观察自己的侧脸：侧脸可以更清晰地显示颧骨的凸出程度。可以在镜子前侧着脸观察。
3. 触摸颧骨：轻轻摸触颧骨部位，感受一下有没有凸出感。注意不要用力按压，以免影响皮肤和肌肉的正常状态。
4. 请医生或美容师判断：专业的医生或美容师可以通过触摸或观察来判断颧骨是否外突，并给出相应的建议。
需要注意的是，颧骨外突并不是每个人都具备的特征，也不是人脸美丑的唯一标准。每个人的五官特征和脸型都有所不同，不必过于追求标准化的美丑标准。
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