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我觉得背部肌肉紧绷，你可以这样子放松。深呼吸把双手提上去，又轻轻的放下来。这样做十下。你的背部肌肉很快就会得到放松的
感觉心慌气短后背发紧是心肌缺血引起的。而心肌缺血是因为冠状动脉狭窄或是堵塞引发，冠状动脉供血不足。轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来确定原因。
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