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选择简约的设计或单色的衣服，避免花纹和装饰过多。
3注意领型和袖长：选择V领或圆领会让后背显得更加窄小，而高领则会让后背更加宽厚。同时，选择适合自己的袖长也很重要，过短的袖子会让后背看起来更加宽厚。
搭配合适的裤子：选择合适的裤子也很重要，建议选择直筒或宽松的裤子，避免紧身裤或喇叭裤等会让下半身看起来更加瘦小的款式。
穿修身款式的衣服会显瘦。
因为后背宽的人身材比较丰满，修身的衣服能够紧密贴合身体，凸显身材曲线，起到一定的减肥效果。
此外，颜色也是很重要的，选择深色调或者纯黑色的衣服也能帮助显瘦。
如果搭配高腰裤或者裙子，会更加修饰身材。
需要注意的是，不要选择太过宽松或者过于紧身的衣服，会强调后肩部分宽的问题，反而起到反作用。
选择修身款式的上衣可以显瘦后背，但并不一定需要宽肩的设计，可以选择没有肩垫的简约款式或者有弹力的质地，此外，V领的设计也可拉长上半身的视觉比例，进一步显瘦效果更佳。
大领口 的比较显瘦，大领口的衣服,多露一点锁骨及肩颈,给出适当的空间感,视觉上立即小一号。还可以穿一字肩的也显瘦哦。大胆尝试一下。
1、肩宽的女生穿衣是非常好看的，但是肩宽却背厚的女生穿衣就要注意了，因为一不小心就会穿出一种胖子的粗犷感。所以为大家介绍一下肩宽背厚的女生日常穿搭小技巧。背厚的女生一定不要穿无袖的衣服或是露肩的衣服，肩宽的女生要避免穿一些垫肩的衣服，所以轻薄的红格子长袖上衣是很好的选择，使整个人略带一丝苏格兰的独特气息。
2、内穿落叶印花、白色打底的连衣裙，外搭一件斜领的粉色大衣是很时尚而且减龄的穿法，适合二十岁左右的女生。中长款的粉色大衣略带收腰效果，小斜领的设计是当下十分流行的元素，袖口位置的内侧连衣裙要长于大衣袖口是很时尚的细节，粉色显得女生皮肤更加白皙，风格更加清纯。而内衬的花色连衣裙却稍微具有成熟的感觉，使整个人不显得过于稚嫩。
3、背厚肩宽的女孩十分适合穿一件外套，这样可以很好的遮盖住自身的缺点，令整个人显得更加清瘦苗条。里面穿着一件黑色衬衣可以达到显瘦的效果，在视觉上不显露出背厚的缺点，而外侧搭配一件中短款的深灰色外套，肩线被明显的支撑起来，完美的突出了肩宽的好处，是非常聪明的穿法。而且双排扣的设计也为这件外套增色不少。
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