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可以通过运动的方式来消掉,运动的方法有很多,比如慢跑、快走、游泳等运动方式,这样就会消耗掉面部多余的脂肪。
如果是咬肌过大,就可以通过按压腮帮子的方法:每天早晚洁面后,用手指轻轻按压或者揉搓腮帮子,力度不需要很大,按到泛红为止。
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