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1、轻声歌唱：鼻音太重可以轻声歌唱，用厚嗓子的发音来调节音乐的旋律，即用自己的真声歌唱。
2、多听歌曲：鼻音太重要多听歌曲，在听歌曲的过程中低声哼唱，慢慢的找回自己音色。
3、多练习唱歌：鼻音太重可以多去KTV练习唱歌，调整自己的音色，练习时尽量选择慢歌，并且唱歌时不要太大声，因为大声的呼喊唱歌会让鼻音发出的声更突出。
4、调节气息：唱歌鼻音太重要常常调节气息与深呼吸，在不断吸气和呼气中掌握音乐的韵律感。
5、练习瑜伽：唱歌鼻音太重可以通过练习瑜伽学习掌握声音的气息，进而改善唱歌鼻音太重的情况。
1、通过搬舌速疗法总结出来的经验得知，有说话鼻音重的情况都是N 和 L 两者区分不了。普通话中鼻音有N M两个，而边音L只有唯一的一个。要把N和L完全区分开来，就要学会鼻音和边音的发音方法。
2、N 发音方法：发音时舌尖抬高，抵上腭，口形微打开，舌根放下来，再开始送气，让气流从鼻子出来。尽量不要从口里出音，发音时鼻子有震动的感觉。
3、L 发音方法：发音时舌根放平，自然放松，舌尖抬高，轻轻抵上牙背，再开始送气，让气流先从舌头的两边先出音，再把舌尖放下来。注意，舌尖两边没有出气，不要把舌尖放下。
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