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这种情况通常是由于骨头上的一些肌肉附着点位置有拉伤或者劳损病灶，在进行跑步的时候这些病灶所产生的炎症代谢产物会对周围的末梢神经产生刺激，局部拉伤和劳损的地方会受到刺激，就会导致炎性水肿进一步加重，受到牵拉，刺激到神经就会有明显的疼痛感跑步时出现小腿前侧骨头疼痛后要注意适当的拍打按摩疼痛部位，有利于缓解疼痛。。
要注意是不是有风湿，是不是软组织的损伤导致的。
还有可能是痹症，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，腿部肌肉失去营养，因此腿部疼痛，活动受限建议给以活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给针灸推拿以活血化瘀止痛，并避风寒。
跑步出现小腿前面疼痛应该是筋膜炎的表现，是由于小腿前面皮下脂肪较少，跑步时筋膜容易与胫骨发生摩擦，从而引起筋膜炎。并且跑步时会产生大量的酸性物质，也会引起小腿疼痛。患者可以采取局部热敷、按摩等方法进行处理，配合服用舒筋活血的药物进行治疗。
跑步时候小腿前面骨头疼痛，有可能是髂胫束综合症，或者由于长时间的撞击，骨关节之间的摩擦引起的慢性劳损等。患者可以根据临床病情对症治疗。可以通过活血化瘀，消炎止痛药物调理，还可以配合热敷按摩，康复运动治疗，不要长时间重体力劳动。
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