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脸如果变得又黑又黄又瘦首先要看是什么原因导致的，如果是缺少维生素要及时的补充维生素，并不要随便的选择一些药物的方式来进行治疗，平时在营养补充上也要注意多补充钙物质和维生素物质，饮食上最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜。还有坚果等。
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