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下巴长歪了应该是下颌偏斜畸形，属于颌骨发育性畸形，不太严重的可以通过矫正治疗减轻偏斜程度，如果比较明显的偏歪，则需要正畸治疗配合正颌手术才能彻底改善畸形。平时吃饭要用两边牙齿一起咀嚼，少吃口香糖避免咬肌两边不一样大。
可以到专业的矫正医生那里去进行矫正，因为下巴歪了对人的面部会造成非常不好的影响，是令人十分苦恼的，一定要去专业的医师那里进行矫正。
下巴歪可以通过美容医疗措施进行桥正，利用植入假体使下巴线条流畅自然。如果是轻度软组织性歪斜可以通过脂肪填充手术。
矫正器。下巴歪可以尝试用矫正器，进行矫正处理器。也可以去，比较正规的整容医院，这样可以确保一次性将下巴矫正成功。
如果是由于单侧咀嚼，下巴歪斜。因为还在发展阶段，可以自己调整咀嚼功能。比如可以两边交替咀嚼，避免歪斜加重，一般可以逐渐恢复。
如果是只有一点点歪斜，我们可以通过运动康复得到矫正。
如果下巴是向左歪，那我们纠正动作的时候，就要用右手把右边面部的皮肤向上提，提到颧骨的下方为止，保持这个姿势，让我们张嘴在两个手指以内，左手推住左边的下巴轻微向右le。
然后保持这个姿势头向右倒，再仰头45度，这个动作我们重复10次四组，一定要注意张嘴要在两指以内，要不会引起下颌的不适。
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