毛笔字写得不好怎么改善

很多成年人书法学习者，可能从其他书法老师听到的说法，这就是：不掌握笔法就不能临帖。这个大前提是错误的，而且顺序弄反了。正确的方式，不掌握笔法，照样也应该去大胆临帖，并在临帖过程中去体会、掌握笔法。自去年起，我一直就讲过，我不愿意过多放出自己的书写视频，原因就是担心此类视频会对于初学者形成误导。笔法没有定则，每个时代都不同，我们还是希望学员通过临帖来体会笔法。这个前期过程可能艰难一些，但你经过这种体验后，感受就会很深刻。

点画质量、单字质量过关后才能临帖，这本身就是一个伪命题。跟我们上面说过的笔法一样，你应该是通过临帖尤其是大量通临作业，来慢慢提高你的点画质量和单字质量，而不是反过来。事实证明，古今所有书法大家，都是以通临为主，单字临写为辅。

这可能是书法学习偷懒者最美丽、最有“诗意”的借口了。在我们的讲堂学员中，绝大部分人都有自己的正常工作，别人完成了辣么多作业，也都是抽时间来完成的。我们还是那句话，在书法学习上，应该有点时不我待的紧迫感。不要说将来，不要说等到明天。因为今天，就是昨天的明天！！！不多说了。

我们提出的多临帖、临多帖和临帖多，整体上看，临帖的短期效果并不是很明显。但从长远发展看，长期效果是很好很好。你现在的每一次通临作业，都会在将来化成你下笔的功力。这个见效的时间，有的人可能是一两年，有的人可能是四、五或更长时间，但坚持临帖，你的书法功底就会一步步在长进。

每个人的天资、性格、书法学习经历不太一样，对于同一个字帖，有的人临得更像，有的人临得不太像。这个其实是个性化差异，是正常的弹性区间，所以不要对此有过多担心。很多学习刚开始时，因为觉得自己临不像，就不再临下去了。事实上，我们多名学员一直坚持临帖，开始时可以说一点都不像，后来就像辣么一点点了，再后来就比较像了。这个进步，其他学员也看得出来。所以呢，只要你坚持临帖，也不必在像与不像过多纠缠。像当然更好，不像也不用沮丧。

说一千道一万，你不去临帖，只在那儿临渊羡鱼，那谁也帮不了你。所以在书法学习事宜上，一是我们必须培养起临帖的意识。二是养成临帖习惯后，要长期坚

写书法何为心态不好？心态指的又是什么？首先我们要了解何为书法，我认为是指有法道去书写为之《书法》。

我们是中华民族，自古至今人与人之沟通，除了语言表达、身体语言、图案表达(绘画)之外，能夠存载数千年的就是文字记载了。而这些文字从甲骨文演变到楷书之期间也有多种书体如鐘鼎文、大篆、小篆、隸、行、草书等等，为何能给它们命名得以区别？佳因各种字体的《书写法道》要求的不同。

学书法，不是简指平常的写字！就是应该了解某种字体的《书写特点及要求》和正確方法去写，当然里面也包括要学习最为重要的用笔法和用墨法。而装字好坏，只不过是大众審美观的定性，随着各人的不同修维和爱好与时代的转变，自然審美的目标要求也不尽相同。

话说回来，很多人都说看你书写的字便看出你的性格和书写时的心态。我觉得这话很有道理！因为如果你是一个热愛学习追求完美的人，肯定你已化上很多时间去阅读和研究有关某体书法的历史和书写法道，並勤加练习，所以写出的字就是书法，有板有眼的令人看得舒服和淘醉。这样的人应是勤奋有上进心、有修维之人？反之，几拾年使用中文字后，在书写字体上仍没有作研究和勤练的，这些人的性格便是得过且过，或只求完成不求完美的人？但是，常人也说，练习书法可以练习修维。我也赞同这说法，当你愿意去为书法去付出时间和精力那一刻开始，你的性格就开始邁出转变的第一步了！一段时间之后，当别人都在赞美你的书法时，你已经不用再介意什么心态了，因为你已做得很好！

古代书法是书斋文化，以书法的形式来表达作者的情绪，是古人书法的本意。名帖《祭侄文稿》写得就是家国情怀，意在字，在文。是稿在极悲愤的情绪下自由书写。这件作品惊天地，泣鬼神。被评为天下第二行书。这当然也需要日常书法功力的积累。

所以日常书法创作时，只要作者有扎实的书法功底，而且书写格调和情绪一致时，不管你的情绪好坏都能写出好作品。

要想把书法练好，前提是首先要把人的心态调整好，人常说写书法如练气功，排除杂念、俢,心养性，提气凝神、把心态调整好了，练书法得心应手，势愦首尾、龙飞凤舞、书法自然顺利成章、得到随心所欲的满意效果，日复一日，必定能练出一手好的书法。

听古筝曲和琵琶曲写书法能使心松净匀乐，譬如《云水禅心》、《阳关三叠》、《广陵散》、《琵琶语》、《高山流水》、《春江花月夜》等，我的师父冯宝麟先生在写字的时候就是经常放这些曲子，我把这些告诉给写书法的朋友，希望能对大家的书艺精进能有所帮助。??

写书法时，一、要准备充足的空闲时间，不能有干扰因素，比如小孩多、朋友多等。二、写不好时，调整状态，课间休息一下，总结一下写作的方法。三，多看一下名作名帖，临贴也是很好简捷方法。

写书法时心态不好写不好字，如何调整好心态？解决这个问题应该反过来思考。练书法是为了陶冶性情，使自己那种浮躁的心沉下来，培养好的情绪，而不是为了写字而写字，追求进入书协、获得什么大奖、入什么什么展，更不是为了逐利，梦想哪天成家了可以卖字了，字如何如何的值钱。应该全身心的投入其中，认真的读贴、临贴、创作，可以与身边的书友多交流互动，也可以拜师学艺，还可以上头条研究书法理论，每个碑贴的创作者、历史背景等：还可以通过观看头条或抖音上的教学视频来提高自己：也可以把自己的习作和创作的作品发到头条、抖音或朋友圈，请行家指正。投入到这些过程中，享受这些过程，为自己的每个进步点赞，寻开心?，找乐。这样心情愉悦，日积月累，字会越来越好，终能成气候。别指望一夜成名。个人观点，仅供参考。

写书法不像画画，书法需要足够的兴趣和耐心，长时的临摹，才能写出一手好字来。不像画画，说实在的，画可重复涂抹，字不能。再者画的功底不够，反复推敲，上墙后远看还有板有眼。字如果心中无字，手上无功，越描越不成字，在地上看还成，上墙就漏馅了。所以说十年学一字，三年画上墙，可见书法之艰辛。不果，有这方面的兴趣的人，要坚持不懈，即不急于求成，也不三天打渔，两天晒网，循序渐进，总有一天会成功的！