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每次低头看手机总是想睡觉考虑是颈椎间盘突出导致的，建议去医院做个颈椎磁共振检查，明确诊断。可以口服药物配合颈椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，少看手机电脑，避免低头时间过长，睡觉时枕头不能过高。
国人在公众场合喜欢低头看手机的原因可能有以下几点：
手机功能丰富：手机除了打电话以外，还可以处理工作、看电影、聊天、玩游戏、看小说等，这些功能让人们在公众场合更愿意低头看手机，因为手机上的内容非常丰富，可以满足人们的不同需求。
社交需求：在公共场合，人们可能感到有些不自在或尴尬，低头看手机可以缓解这种不适感，同时也可以避免与他人直接交流。
个人空间：低头看手机可以营造一个相对独立的空间，人们可以在这个空间里做自己喜欢的事情，不受外界干扰。
习惯：有些人可能已经习惯了在公共场合低头看手机，这种习惯一旦形成，就很难改变。
虽然低头看手机可以带来上述好处，但长时间低头看手机会对颈椎造成压力，甚至会导致颈椎病等问题，同时也会影响与他人的交流和沟通。
所以，在公共场合还是要注意保持正确的姿势，适当控制使用手机的时间。
低头看手机已经成为一种习惯，国人也越来越喜欢无声的网络沟通了。
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