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1、脸色发黄，气色不好，先建议看中医。看看是否内分泌正常！~
2、多注意休息，睡眠要好，建议每天睡个午觉。记得睡美人，
女人的美也可以睡出来的哦！~
3、注意饮食，多喝水，少吃辛辣发物、油炸食品，适宜清淡食品。
4、每天早上空腹吃上3、4个红枣（干的也行）。红枣是补血补气的
好东西。蜂王浆也行，不过要适量，避免肥胖！~
5、女人每次生理期会流失大量的血，建议再来例假时，每天适量
补充猪血，或者熬点红枣银耳汤，补血首选！~
6、每天适量补充点VC，多吃点含VC高的水果也行，吃点VC片也行，
不过VC片要是适量！~
7、多运动，促进血液循环。记得生命在于运动，要健康就得运动！~
8、再就是美白面膜，敷点珍珠粉加蜂蜜的调和品，或者用VC粉加水
泡膜敷面，不过记得这个膜只能晚上使用，有光敏作用！~
9、再不就平时多吃点苡仁米煮粥，这是美白粥哦！~
记得女人的气色是喝出来吃出来的，天下没有丑女人，只有懒女人！~
只要LZ坚持住这几点，相信很快就能美白的。！~
祝早日漂亮！~
以上就是关于“脸部光泽太暗怎么改善”的全部内容，希望能帮到你！
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