1.一支优秀的团队，塑造出优秀团队文化，一个优秀的团队文化，酿造出优秀的人。

2.第一个青春是上帝给的;第个的青春是靠自己努力的。 第一个青春是上帝给的;第个的青春是靠自己努力的。

3.迎接恐惧。世上最秘而不宣的秘密是战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

4.有时，莫名心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静发呆。有时，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

5.只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

6.做任何一件事，都要有始有终，坚持把它做完。不要轻易放弃，如果放弃了，就永远没有成功的可能。如果出现挫折时，要反复告诉自己：把这件事坚持做下去。

7.为了进行斗争，我们必须把我们的一切力量拧成一股绳，并使这些力量集中在同一个攻击点上。

8.加强紧迫感。世纪作者AnaisNin(阿耐斯曾写道：“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而大多数人对此视而不见假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天我们才会筹划大事业将我们的目标和梦想寄托在enisWaitley(丹尼斯称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上如果能逼真地想象我们的弥留之际会物极必反产生一种再生的感觉这是塑造自我的第一步。 加强紧迫感。世纪作者AnaisNin(阿耐斯曾写道：“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而大多数人对此视而不见假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天我们才会筹划大事业将我们的目标和梦想寄托在enisWaitley(丹尼斯称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上如果能逼真地想象我们的弥留之际会物极必反产生一种再生的感觉这是塑造自我的第一步。

9.人脉不在别人的身上，而藏在自己身上：唯有让自己变得强大，你才能获得有用的人脉!

1.我的人生通过自己的奋斗，越来越有精神，让我的人生不断努力，到达世界的顶峰！

2.拥有无限的动力，拥有无限的希望，越来越精神，让自己的人生走得精彩！

3.走过人生最美的道路，让自己重拾信心，越来越精神，给自己一份坚强的信念，让自己的未来打造美好！

（一）谢谢你们，在我精神紧绷的状态下，带我散心！有你们真好……

（二）洗洗睡觉，哈哈精神好，状态好，只有一点就是要瘦啊！要瘦啊

（三）妈妈今天出院了，第一次化疗结束了！精神状态还好，就是吃不下饭，恶心想吐，浑身无力！她也不怎么说自己不舒服，怕我们心疼，化疗的副作用慢慢现实出来了，我会好好照顾妈妈！

（四）忙了一整天来一杯tessdoll奶茶，整个人一天的精神状态都变好了

（五）一会睡觉了，心情变好了！我这一天天的，精神极度紧绷状态，而且忙忙碌碌。累心，累人。

（六）喝玫瑰花鲜素快一个月了，感觉自己睡眠好了，精神状态好了，不容易疲劳了，会继续喝的

（七）在亲子公园偶遇芷婷和乐乐。我还在气头上，自己躲在阴凉处生闷气。当时路过就觉得这个小男孩好潮啊，和乐乐一个款。但是乐乐的真人的确比照片里小一些，我没联想到是乐乐。芷婷说是看水果的坐姿判断是水果。同样是妈妈，芷婷画了淡妆，精神状态很好。我邋里邋遢，嘴唇干裂，还一肚子气。

（八）不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。

1，做一个精神富裕，内心充实的人，在成长的路上，只有自己才能救赎自己，找不到良师益友，就多看书，毕竟精神和身体总要有一个在路上。

2，人们在追求物质的富裕和精神的自由时，始终尊循自下而上的层次、从小到大的范围的各种规则。处于最高处的则是人性最基本的共性和灵瑰的共同归宿.文化是过程的沉淀，灵魂走向的终极。

3，古人云，富则兼济天下，穷则独善其身！人与人之间的贫富差距，通过自身的努力或可弥补，但贫富不可衡量德行的富足，有德者也许物质不富裕，内心却坦荡，无德者也许家财万贯，精神却贫瘠。

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4，只有足够的努力和物质精神的富裕，才能让我们虚伪地表现出文明和优雅。

5，一直觉得虽然物质上穷，但不妨碍我想做个精神世界富裕的人。终于经过这么些年的用心感受生活和自身不懈努力，我惊喜地发现自己不仅在物质上依然一贫如洗，精神上也危在旦夕。

6，越是有智慧的人，越是谦虚，因为昂头的只是稗子，低头的才是稻子。越是富有的人，越是高贵，因为真正的富裕是灵魂上的高贵以及精神世界的富足。越是优秀的人，越是努力，因为优秀从来不是与生俱来，从来不是一蹴而就。

7，灵魂的高贵始于丰富的内心。因为内心丰盈的人，更容易与外部和解，感知一草一木的深情，领略一花一叶的美丽，对世界和自己，都温柔相待。富养自己，重心在养，富乃修饰。而养这回事，在于养身，还在于养心。至于富，是物质上的富裕，更是精神里的富足。不愁吃穿，也不少欢笑，就是最简单也最深刻的富养自己。

8，一生之中第一是责任、其次是爱。物质上富裕与否不重要，我更看重精神食粮。我无法做主我的前半生，但余生我做主。我话不多，并不是我不善言辞。我只是不想用言语伤害对我有恩的人，又或者你根本不值得我为你浪费口舌。心情跌落谷底之后，倏然之间醒悟，除了与生俱来不能割舍放弃的事物，其他所有的一切都无所谓了。

生活越来越像黑色幽默，不让你懂的时候你偏想懂，等到你懂的时候却又想什么都不懂；你应该享受没长大的时光的时候你拼命地想长大，等到长大了又恨不得制造时光机器回到过去。

1、不论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边。

2、朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。

3、一是把自己的思想装入别人的脑袋;二是把别人的钱装进自己的口袋。

4、人生是一条铺满荆棘的路，汗水是一把披荆折棘的剑。

5、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

6、只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的'脸俊美异常。外表看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。

7、虽然世界多苦难，但苦难都是能够战胜的。

8、不要江山，只要你。

9、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。---泰戈尔

10、他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。

1、无论精神多么独立的人，感情却总是在寻找一种依附，寻找一种归宿。——路遥

2、人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排;第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任;第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。——尼采

3、世间有两种武器：精神和剑。从长远来看，精神必将打败利剑!——拿破仑

4、真正的精神强者必是宽容的，因为他足够富裕。嫉妒是弱者的品质。——周国平

5、精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。——弗洛伊德

6、精神迟 钝的后果就是内在的空虚。这种空虚烙在了无数人的脸上。并且，人们对于外在世界发生的各种事情——甚至最微不足道的事情——所表现出的一刻不停的、强烈的关注，也暴露出他们的这种 内在的空虚。人大内在空虚就是无聊的真正恩怨，内心空虚之人无时无刻不在寻求外在刺激，试图借助某事某物使他们的精神和情绪活动起来。——叔本华

7、精神如果满足，表明它已经萎缩或是疲劳。高贵的精神，在自己的体内，从不知停留。它不断企求超越自己而奋勇向前，不会稍止。——蒙田

8、精神和人性一样，是害怕空虚的。为了填满空虚，人性拿爱情填进去;精神往往拿憎恨填进去。——雨果

9、把忍受变成享受，是精神对于物质的最大胜利，灵魂可以自主，也可以自欺。——钱钟书

10、精神错乱：一遍又一遍地重复作同一件事，而期待会有不同的结果。——爱因斯坦

11、人最强大的精神支柱，不是意志或者信仰，而是习惯。——七堇年

12、精神只有不再作为支撑物的时候，它才会自由。——卡夫卡

人生轻松无极限，生活快乐遂心愿，活的好过的开心，心态代表一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。

喝了一杯咖啡，越来越精神