首先不要让这样的情绪过分的干扰你，人与人交往本来就是要自然为主的。人与人不同，性格，兴趣，很多都不一样。

人际，可以说是一种学问。真诚待人，以礼相待。就好了。你的热情与修养，对方是可以感受到的。接触过后，彼此熟悉了，你们都会或多或少的了解对方。不要让这样的问题困扰自己。你一定会有很多良师益友的。

有过，在我小学的时候特别明显，突然觉得身体不是自己的同时也不具备这具身体本身的意识。而是游离在外，很惊讶很孤独很迷茫的感觉看着自己的手。持续时间不能约摸有多久，自己摆脱不出来。

后来再度陷入这个情景的时候就不吃惊了，而是孤独感多一些。

不停的问，我是谁，我怎么在这里。

就，很混乱。

我表达能力不好说不清楚。。。

最近两年就没有这个状况了。

昨天跟我爸聊天，他问我有没有过这种类似灵魂出窍的情况，我们就讨论了一下。【我爸是老师，比较开明的那种。家族也没有信仰什么的习惯。】爷爷去世的比较早，我就不太清楚了，目前就是，我跟我爸都有这种情况，不知道和遗传有没有关系。