你就让他找些开心的事情调节一下心情就可以了，这个很正常的，每个人都会有情绪低落的时候。

好好安慰人家，可以带他出去逛逛，散散步，运动锻炼身体，然后再慢慢开导他也可以，其实情绪这个东西要自己学会释怀，发泄出来慢慢也就好了，一直憋着容易把自己身体搞坏的，你要劝他把心态调整好，

可以回复说清晰利落，是你现在遇到了烦恼的事情，应该主动的说出来，让我帮你解决，只有给你带来开心快乐，相信你的内心一定会感到满足，真诚的去回复对方，彼此之间生活才能和谐的对待。

可以直接回答：我不知道你为什么情绪低落，但是我觉得你在情绪上的低落都可以跟我说，因为只有这样我才能够帮你解决所有的烦恼，从而让你的情绪高涨。

别人说情绪低落，那就是告诉你他心情不好，遇到了烦心事。这时你就要主动的提出来陪陪他，然后和他聊聊天。让他说出他心里的烦心事，情绪缓和了，再去安抚，在安抚时，要学会感同身受。她就会更加的对你敞开心扉，你也会从内心接受你的帮助。

别人告诉你情绪低落，那他是期望你能够理解他宽慰他，寻求同情。这时候你若善良，就可以稳下心来安慰他。

你可以说:怎么有点不高兴呢？什么情况?引导他说出心中的话，这时候你就做个好听众，仔细地聆听他说。你可以不加评论，但一定让他感受到你在认真地听。

别人说情绪低落要让别人静一静，或是安慰人家，问一下情绪低落的原因，跟他讲一下没必要不高兴，生活很多时候都要靠自己的，如果自己不开心那就是不划算的，毕竟活着就是为了更好的活着，活着开心最重要，如果真的很难过睡睡觉，听听歌，一切都会好起来的。

陪他聊聊天，听听他的故事。

当有人告诉你他情绪低落时是因为他有倾诉的需求，作为朋友应该尽可能的放下手中的事情，可以问问他怎么了，听听他说一下情绪低落的原因。这个时候，你要尽可能多听，顺着他说，注意少说，开导他。朋友是来找你倾诉的，做好一个忠实的听众就够了。

别人会主动的对你说，那说明他还是把你当做朋友的。嗯，如果你也嗯，把他当作朋友，如果是异性，你对他就比较有好感的话，就好好地安慰，可以约他出来坐一坐啊，然后到户外去走一走，嗯，听他倾诉吧。

嗯，然后劝慰一下嘛，就说其实大家都一样的，总会遇到这样那样的事。

听说你情绪低落的话，如果你想分享你的心事那你就可以跟她吐露心声，如果你不想别人知道你的事情，你可以这么说，说你只是在想事情而已，因为情绪低落的话，一般都是比较伤心难过的一些情况，所以有些话可能不想跟人家说，分情况回答吧！

每个人都应该有自己的情绪，但是你现在情绪不好的时候，就不要让自己人生那么多低落，一定要让自己的人生有更多开心的时候，人活一天少一天，每一天不要让自己那么的计较，只有让自己好好的活着，才能让自己每天保持一种开心快乐，情绪不好的时候，我可以选择陪在你的身边。

你出来啊我们一起去逛街啊

那我陪你喝喝酒聊聊天吧