说下自己的亲身经历吧。当年和自己的恋人一起几年了，刚认识她时刚毕业不久，事业也还没稳定，所以暂时也还没结婚的念头，但说真的我也很喜欢她，可以拍着自己的良心说从来没有欺骗过她的感情，也许是她的家境原因，或许也是作为一个女人，她希望早点结婚，而我却不能马上给她一个满意的答复，结果，理想输给了现实，我们最后和平的分手了，但毕竟双方都是真心的付出了这段感情(刚分开几年，她每年都有给我生日的祝福)。失去她后，才发觉她在自己心中是多么的重要，那时的自己几乎颓废了，每天做事都是六神无主，什么事什么人都已不放心上，整天想的就是她…身边的几个好朋友除了安慰就是陪伴，特别的感谢他们。记得当时唱歌，真的永远是那几首伤心情歌，甚至一边唱一边哭，真的！但唱过，哭过后，人真的能放松很多，感觉那些歌词，真的就是为自己而写…说这么多，就算是让自己重来一次回忆吧，回归正题，个人认为，失恋，唱情歌，真的是一种情绪上解放，心情上的放松，当然，那也是暂时的，走出这个困境，总是需要一定的时间，在这个时间阶段中，尽量多找几个好友陪伴，唱歌什么的，尽量多工作让自己忙起来，尽量的不让自己闲下来…这样，让你想起对方的时间就会相对的少点，时间久了，就会慢慢的冲淡你的思念之情…

心情好不好我不知道，失恋后听一些伤感歌，更能安慰自己吧

为什么失恋以后很多人喜欢听悲伤的歌曲，因为人在心情不好的时候自然而然的想要找到抒发或者共鸣，而很多悲伤的情歌都是在诉说失恋的心情，因此听悲歌让我们有一种与世同悲的共鸣，感觉自己不是孤单一个人，找到了“失恋者联盟”。

但是听了悲伤的歌曲以后心情就会变好吗？刚开始会越听越伤心，但是失恋歌曲让我们把悲伤发泄出来以后，心情就会舒畅很多。

当然不会了，这样做之后让自己更痛苦，既然已经分手，何必在执着过去，勇敢的往前看，或许你会发现更多美好的事情，不属于你的何必强求，至少自己曾经拥有过，所以既然过去了，就要懂得放下，对自己对他人都是一种最好结果