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用温水搅拌均匀呈稀糊状。早饭前晚饭后服用，一天2次。灵芝粉比较苦，也可以用蜂蜜加水，把灵芝粉和奶粉搅拌均匀蒸熟服用，这样口感比较好。
灵芝打成粉可以用开水冲服，也可以配合蜂密一起服用，喝起来比较甘甜可口，可以大口喝，也可以慢之品尝着喝，根据个人爱好即可
效果最好的是早晚空腹喝，要根据自己的情况而定。为了更好的吸收，吃灵芝粉的时候，最好在饭前半小时，一般选在空腹的时候，在早晚用温开水送服，因为高温会破坏灵芝粉的性质。对于肠胃不好，消化不良的人群来说，可以选择在饭后半小时服用，以免对胃造成负担。
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