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1. 空腹服用效果更好：在空腹时服用可以更好地吸收，改善皮肤问题，并起到抗氧化和美白肌肤的作用。
2. 有助于改善多种皮肤问题：骨胶原蛋白肽可以缓解皮肤松弛、皱纹等问题，并达到延缓衰老和改善皮肤效果。
正确的骨胶原蛋白肽使用方法，一般需要在饭后一个小时或者是两个小时的时间使用,达到良好的调理皮肤和身体效果，改善皮肤性的问题。
骨胶原蛋白肽精华不要直接倒在手里，要用上妆棉，将骨胶原蛋白肽精华涂抹在脸部，然后用双手轻轻地抚摸和按摩，按摩和抚摸的顺序是从脸部的中央一直到脸部的两侧
可以选择早上起床或晚上睡觉前一个小时左右服用，因为早上起床时身体吸收营养的能力是最好的，这样才能保证身体最大限度地吸收营养，晚上10点就可以了。这个时候服用也能够保证效果最大化。
使用方法就是，晚上洗好脸第一部就是用填充霜涂摸在脸上，再按正常护肤程序，柔肤水.眼霜.精华液.晚霜等。这些都是今下午看直播学到的。
填充霜是一种新发明的护肤产品。具说它有祛除邹纹，除斑点，增加皮肤亮度强力补水作用。涂在脸上能使脸上受损细胞恢复，恢复胶原蛋白的生长，从而使整张脸恢复年轻时的壮态，白嫩.细滑.有光泽，白里透红。
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