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宝宝辅食虾的做法：虾仁豆腐
材料：豆腐200克，虾仁50克，鸡蛋1个；油、盐、白糖、酱油、水淀粉、肉汤、葱末适量。
做法：
1.虾仁去除虾线后洗净，然后沥干水分；鸡蛋打散，并倒入虾仁中搅拌均匀；豆腐放到沸水中煮3分钟，然后捞出沥干水，并切成小块。
2.油锅烧热，炝香葱末，然后加入白糖、酱油调味，并倒入肉汤，用大火煮沸。
3.之后再放入豆腐、虾仁煮熟，然后加盐调味，并用水淀粉勾芡即可。
七个月的宝宝可以适当的吃一些虾，虾是一种高蛋白的食物，对于小宝宝来说，多吃一些富含蛋白质的食物，对于增强免疫能力有着非常大的帮助。
除此以外，虾当中还含有非常丰富的矿物质，比如钙，锌等矿物质，宝宝在吃了虾肉之后，能够获取到这些矿物质，起到补钙补锌的功效。所以，妈妈们可以给孩子的辅食当中，适当的添加一些虾肉，将虾蒸熟之后，用料理机打成泥状喂给孩子吃。
7-8个月宝宝可以虾肉辅食，虾的营养价值非常高，除了含有丰富的优质蛋白，还有多种维生素，矿物质和微量元素哟，孩子这个年龄由于生长发育的需要，单纯的喝母乳或者喝配方奶都不能满足孩子的生长需要。所以，需要及时的添加糊状或者半流质的食物来补充蛋白质、糖和脂肪以及维生素等。虾属于一个很重要的优质蛋白质的来源。如果孩子对虾不过敏，7个月的时候是可以吃虾的。
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