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食材：山药100克，鲜虾10只，大米100克，葱花适量
做法：
1.鲜虾洗净，去头，去壳，去虾线，剁成小丁。
2.山药去皮，洗净，切成小块；大米淘洗干净，入清水中浸泡3个小时后和山药块一起放入搅拌机中打成糊状备用。
3.将山药米糊下入锅中煮成粥，加鲜虾丁，搅拌均匀，煮3分钟后撒上葱花即可。
做法如下：
1、备好原料，鲜山药、小米和白糖
2、在水中滴入几滴醋，把山药洗净
3、将山药洗净削皮，切成小块
4、小米用水洗净
5、锅中加1000ml水烧开
6、放入小米煮5分钟
7、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟
8、放入适量白糖调匀即可食用
材料：
薏米、大米各50克，山药30克。
做法：
1、将薏米和大米分别淘洗干净，薏米浸泡2小时，大米浸泡30分钟;山药洗净，去皮，切成丁。
2、锅置火上，倒入适量清水，放入薏米煮软，再加入山药丁、大米，转小火熬煮至山药熟、米粒熟烂即可。
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1. 大米洗净提前两小时用水泡好 水不要倒掉直接煮开
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2. 山药剁成小碎末 也可以料理机打碎
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3. 水开后放入山药沫 小火熬煮40分钟
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4. 乘出加入蛋黄碾碎 即可
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5. 软软绵绵 宝宝爱吃哦
以上就是关于“一岁宝宝怎么吃山药粥”的全部内容，希望能帮到你！
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