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红豆,薏米,水适量。
第一步,准备好原料,把它们放在一边备用。
其次,将红豆洗净,放入沸水中泡30分钟,再将薏米放入锅中,炒15分钟。在锅里放入薏米和红豆。放入水中,大火煮沸15分钟。然后倒进杯子里,喝完。不能吃太多,可加茯苓山药。
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