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汤臣倍健多种维生素矿物质片，属于老年人常用的一种营养保健药物，其包含的营养成分比较多，日常所需的多种维生素和矿物质，钙等营养素。确信要使用这个补充营养元素的话，没有特别界定服用时间，为了安全起见，一般建议在餐后服用比较好。
老年人适合吃复合维生素，因为维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，在体内不能合成或合成量较少，不能满足需要。人体需要吸收足够量的13种维生素和11种矿物质才能保证有充足。复合维生素片就是含有人体每天最低需求量的这些维生素、矿物质中的大部分或全部。
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