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打开设置，进入iCloud，选择存储空间。
2、更改存储空间方案，降级选项里直接选择就可以了。苹果手机释放存储空间：双击iPhone设备Home键，手动清理系统内缓存，无需任何插件或重启设备便可关闭多余进程施放内存。重启iPhone，搭载iOS系统的设备一旦重启缓存将全部清空，省去了双击Home键等清理操作。
这一部分主要是存放你的缓存、游戏数据、聊天记录以及你使用手机遗留的一些的数据等等，还有最主要的是你使用的不是itunes来安装软件或者游戏，第三方软件会自动将软件或者游戏也会放入到这个其他内存里面，所以每天增加是没问题的，主要是看你使用手机做什么了，所以增加量也是不同的，有些缓存之类的可以通过重启手机会清除一部分，或者是使用“设置-通用-用量-管理存储空间”将里面不是很需要的东西删除掉，如果是通过第三方安装的软件那么只能看你需不需要了，通过第三方软件去删除了，希望能帮助你。
iPhone 在长时间使用中，打开过多应用就会占用较多内存，很多用户都反馈自己的 iPhone 曾出现过卡顿的情况，即使是 3GB RAM 也难以招架。
iPhone 8 及之前的设备长按关机键待出现“滑动来关机”界面，然后长按 home 键 5 秒左右会返回桌面，此时 iPhone 会自动清理后台内存。
但是从 iPhone X 开始取消了 home 键，那该怎么继续使用这一办法清理运存呢？具体操作如下：
一键清理运行内存方法：
1.如果是 iOS 13 系统，依次打开「设置」-「辅助功能」-「触控」-「辅助触控」，其他版本系统可以在「设置」-「通用」-「辅助功能」中找到该功能。iOS 13 之前系统的设备也可以通过爱思助手「设备功能开关」一键开启。
2.同时按住位于手机右侧的「侧边建」和左侧的「音量-」键，进入电源操作界面。
3.点击小白点，然后长按 Home 键图标。
完成操作后，iPhone 的 RAM 自动清理完成，正在运行的软件也会停止后台，再次打开需要重新加载。
以上就是关于“苹果手机吃内存怎么办”的全部内容，希望能帮到你！
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