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好处是食用面包可为身体补充营养，提高免疫力，提供能量，缓解饥饿感。
坏处是面包富含淀粉和糖分，容易导致体内脂肪堆积，增加肥胖概率。
刚烤好的面包需要冷却，这个过程需要5到15分钟，这样面包口感更好，而且更加健康。
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