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【胡萝卜炒海带丝的做法】
1、胡萝卜洗净，去皮，切丝；海带切丝；洋葱切丝；青辣椒切丝；蒜切片，姜切丝。
2、锅中烧热油，下蒜片姜丝爆香，再下胡萝卜丝炒至七成熟。
3、放海带丝继续翻炒。
4、放洋葱和青椒丝，淋入米醋，放少许糖，翻炒至软身，最后调入盐和生抽，炒匀出锅。
1.食材：胡萝卜（已清洗去皮切成丝）、干海带丝（已泡发清洗）、蒜末。
2.烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
3.接着，下入海带丝和胡萝卜丝，加适量的清水。
4.翻炒翻炒。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的酱油。
7.调味炒匀即成。
可以。主料:胡萝卜半根，五花肉一小碗，海带一小碗，葱半棵，姜2片，蒜3瓣，淀粉少量，八角1个，胡椒适量，花椒适量
烹饪步骤
1· 五花肉洗干净，海带切菱形，萝卜切片，葱姜蒜切块。辣椒切段。
2· 锅里下油，油热放肉，爆炒之后放生抽，糖。大炒一会，
可以在一起煮。
胡萝卜属于日常生活中常见的蔬菜，含有维生素、胡萝卜素、纤维素、矿物质等成分，可以补充人体需要的营养成分，而且胡萝卜吃法较多，不仅可以生吃，也可以做胡萝卜干，还可以用于煲汤。
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