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宝宝刚满一周岁，如果自身微量元素摄入不足，有缺钙现象，现在要补钙，注意适量，可以选择葡萄糖酸钙口服液。如果缺钙不严重的话，可以多补充一些富含钙质的食物，比如乳制品、豆制品、鱼虾之类的就可以，平时多晒晒太阳，也能促进钙的吸收。
钙质是在宝宝生长发育过程中很重要的一种微量元素，这关系着宝宝骨骼发育、睡眠质量等多方面。一般来说，这时候的宝宝需要吃一些葡萄糖酸钙，乳酸钙，碳酸钙等，这些钙质都是易吸收易消化的，购买相应的钙片或是口服液，并且平时注意多带宝宝出门晒晒太阳，都是有利于一岁宝宝补钙的。
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