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材料
大白菜400g、虾仁130g、木耳100g、食用油25g、精盐5g、味精2g、米醋10g、酱油5g、葱3g、姜3g
做法
食材:大白菜、虾仁、木耳;
白菜洗净,去掉叶;
斜刀片成片;
叶也切成片;
在虾仁背部花一刀,取出虾线;
锅里放入水烧开;
放入虾仁,略焯一下,沥干水分;
锅里放入油烧热;
放入葱蒜、炸出香味;
先放入白菜梗用大火翻炒变色;
再放入白菜叶、虾仁、木耳用大火翻炒;
同时放入盐、酱油、味素,淋入少许米醋,继续用大火翻炒;
炒至出醋香味装盘即可食用。
技巧
炒菜过程都用大火快速翻炒。
东北大包菜的做法是,不大包菜洗干净了,切丝,再切点肉还有芹菜放在一起炒,很好吃的
圆白菜咸菜的做法:
主料:卷心菜1
辅料:西芹5根 尖椒2个 胡萝卜1根
1.白菜洗净沥干水份备用
2.切丝放入盆中
3.加入盐
4.加入剁椒
5.拌匀腌制半小时,杀出水份
6.放入瓶中摁紧
7.盖上盖儿
8.放入冰箱里保存,一星期后即可食用
圆白菜咸菜的注意事项:
1、这个办法除了腌圆白菜之外,可以演黄瓜、蒜薹、大白菜、辣椒等,味道更佳。
2、这个咸菜盐必须要多放些,这样才能腌出跟好吃的菜
主料:甘蓝菜600克
辅料:黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克
调料:盐3克,胡椒粉2克,柠檬汁30克,色拉酱150克
甘蓝沙拉的做法:
1. 把甘蓝洗净掰开,放到冷水中泡20~30分钟,变脆后捞出
2. 控水分,切成丝
3. 黄瓜洗净,切丝
4. 芹菜择去筋,洗净,切丝
5. 香蕉去皮切片
6. 苹果去核切丝
7. 将切好的蔬菜和水果放在盆里,撒上盐和胡椒粉,淋上柠檬汁,浇上马乃司少司即可食用
圆白菜洗净切细丝,越细越好,可以再切一点细的胡萝卜丝调一下颜色。然后加生抽,醋,耗油,鸡精,辣椒油,麻油,盐,搅拌均匀即可。
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