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宝宝是能吃芝麻酱的，但一般年龄偏小的儿童不宜食用，有的芝麻酱比较辛辣，并且比较咸有的时候孩子使用后，可以引起咽喉部的疼痛、干痒、咳嗽等不适症状的发生，如果出现了这些不适症状，能及时停止食用芝麻酱，并且要多喝水，多吃水果蔬菜。
一般情况下，宝宝七个月左右就可以吃芝麻酱了，芝麻酱营养丰富，所含的脂肪，维生素e和矿物质都是儿童成长所必须的，所以宝宝吃一点芝麻酱对身体是有好处的。芝麻酱将含铁丰富，如果常吃点芝麻酱的话，还可以预防缺铁性贫血。但是宝宝们在加芝麻酱时也要注意，一天不能加的太多，不超过十克左右。还有如果宝宝拉肚子的话，就要即刻停止芝麻酱，因为芝麻酱含脂肪，这样的话容易加重宝宝的那腹泻。
1、补充钙，芝麻酱含钙量比牛奶和豆类都高，仅次于虾皮，经常食用对宝宝的骨骼、牙齿发育大有益处。
2、补充铁，芝麻酱含铁高，铁元素是制造血红蛋白不可缺少的物质，可预防孩子缺铁性贫血。
3、促进宝宝智力发育，芝麻酱含有丰富的不饱和脂肪酸，能提高宝宝脑细胞活性，增强记忆力和思维能力。
4、防止便秘，芝麻酱含脂肪油达45%-55%，能够滋润肠道、增加肠道津液成分以及促进肠道蠕动等，可以防止宝宝便秘。
芝麻酱可以下火，而且也很能帮助消化。
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