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孕期上火以后还是要多喝水，养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，含有丰富的维生素，可以增强身体的抵抗力，同时避免吃一些辛辣容易上火的食物，比如辣椒，洋葱，大蒜等，而且还要养成良好的生活作息规律，早睡早起，不可长期熬夜。
孕妇上火严重可以口服金银花露，或者是喝点绿豆水，使用金银花或者是菊花泡水喝，有利于改善上火的症状，不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，如油炸食品，烧烤类的食品，辣椒等，多喝温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
怀孕期间上火，可以每天空腹坚持喝蜂蜜水，同时也适量吃橘子和干果类容易上火，怀孕期间，体质会发生很多的变化改变，可以保持良好的心态，在孕期间一定要做好保健，正常孕妇上火，会出现口干舌燥，便秘等症状，建议多吃一些新鲜蔬菜绿叶的食物。
一般怀孕期间是不可以在家里面乱吃药的，如果牙龈肿痛，我们可以泡一点菊花茶来喝，也可以泡金银花水来喝，也可以喝点金银花露，如果实在很痛，要吃些消炎药，我们还是要听一下医生的准确意见。为了宝宝的健康还是要有好的饮食习惯，多吃营养丰富的食物。
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