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豆浆好消化，易吸收。而且对身体有很大的好处。磨豆浆也简单的很。两把豆子够一家人喝豆浆。煮熟的豆子。吃多了容易肠胃胀气。而且口感没有豆浆好。
豆子吃多了腹部胀气考虑为是胃肠道紊乱导致消化不良所引起的，可以选择服用西沙必利和乳酶生进行治疗，注意观察临床表现。也可以做适量的运动或是顺时针按摩腹部，帮助促进胃肠蠕动，实现更好的排泄。
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