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韭菜属于高纤维的食物，进食高纤维富含纤维素食物可以引起大便不成型，如果没有腹痛及排便不畅及全身不适多是正常的，你可以吃点氟哌酸加点黄连素片和整肠生，期间多饮水，饮食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等。
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