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准备材料：西红柿 一个，胡萝卜 一个，柠檬 2片，蜂蜜 1勺
1、准备好的胡萝卜切丁，入锅中焯一下水。
2、西红柿顶部划十字剥皮，去掉底部硬头，切小块。
3、切两片柠檬，一片挤汁到混合的蔬果丁里，另一片做装饰用。
4、将柠檬汁、西红柿和胡萝卜放入料理机内榨。
5、胡萝卜西红柿柠檬汁榨好后倒入杯中即可饮用。
首先把柠檬洗净切成薄片，番茄切成小块，备用。
把所有食材倒入料理机or沙冰机里，根据个人的喜好倒入清水，再淋两勺蜂蜜进去。
把所有食材打碎搅匀，倒入杯中既可以饮用了。 因为饮品里有果肉，所以口感会比较粗犷。喜欢细腻口感的朋友可以把果汁过滤一下再喝。想让口感更加强烈的话，搅拌时可以用苏打水或者零卡雪碧替代纯净水。 苏打水和零卡雪碧没有热量，不用担心发胖。
西红柿 2个 、 柠檬 1个 、 白糖 适量 、 薄荷 适量
烹饪步骤
步骤1/4
1.提前准备原料
步骤2/4
2.西红柿放进沸水中焯水去皮后切成片；柠檬切片去籽待用
步骤3/4
3.将西红柿、柠檬、白糖层层放入杯中腌制15-20
4.将腌制后的汁倒入杯中放入新鲜薄荷即可食用（建议兑凉白开稀释，以免太甜，当然你喜欢甜度高的也没有关系）
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