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面条，因为面条可以高大上，还有汉堡包越吃越渴，面条可以很便宜，面条可以很营养，面条可以。
。。。。。汉堡高一些。
汉堡主要面包、肉饼、蔬菜以及酱料组成，而这些材料都是可进行替换的，所以不同种类的汉堡其热量是不一样的，但在通常情况下，一个热量比较低的牛肉汉堡，每100克也有275大卡，要是有加上芝士、黄油等食材，其热量就会更高了，而米饭每100个只有116大卡，所以在同等重量下，大多数的汉堡热量都是比米饭高的。
汉堡。1、从原料看，汉堡由两片面包，一块肉饼，两片生菜组成，都是碳水食物，而拉面只是由面粉构成，碳水很少，热量较低。
2、从制作方式看，汉堡是通过炸肉饼的方式制作的，吸收了油，热量在800到900卡，而拉面加入了调料包，热量也只有200到300卡，热量较低。
一般情况下，汉堡的热量是很高的，每100克的汉堡所含热量大约是458大卡。汉堡主要是由面包，芝士，蔬菜和肉饼而组成的
汉堡的热量更高，因为汉堡里面含有肉类食物。
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